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Forever Strong

Plan Forever Strong

Un programa integral diseñado especialmente para acompañar tu salud, fuerza y bienestar, respetando tus tiempos y necesidades. Combina lo mejor de JumpFit Adaptado, Pilates Mat, Fit Muscle y Bailoterapia para que disfrutes una vida activa, saludable y llena de energía.

A quién va dirigido?

Diseñado especialmente para mujeres con:

    • Problemas Articulares
      •
    • Dolores de Rodilla
      •
    • Hernias o molestias
      •
    • Lesiones previas
      •
    • O quieres iniciar desde cero

Qué incluye?

  • JumpFit Adaptado: Cardio suave en trampolín que protege tus articulaciones mientras fortalece tu corazón y músculos.
    •
  • Pilates Mat: Ejercicios de suelo para mejorar la postura, flexibilidad y fuerza del core.
    •
  • Fit Muscle: Entrenamiento funcional con pesas para mantener y aumentar la masa muscular, clave para la salud ósea y movilidad.
    •
  • Bailoterapia: Movimiento al ritmo de la música para elevar tu ánimo, mejorar coordinación y disfrutar del ejercicio.

    • Beneficios Forever Strong

  • Mejora tu fuerza muscular y resistencia física.
    •
  • Aumenta la flexibilidad y movilidad articular.
    •
  • Protege y fortalece tus huesos y articulaciones.
    •
  • Favorece el equilibrio y la prevención de caídas.
  • Estimula la salud cardiovascular sin impacto agresivo.
  • Mejora la postura y reduce molestias comunes.
  • Potencia el bienestar emocional y social a través de la música y el movimiento.
    •
  • Adapta cada ejercicio a tu nivel, para que avances sin riesgos.

    • Vive tu mejor versión

    Un con un plan pensado para tiFuerza, salud y alegría en cada sesión.
    Comprar

    Open Days PASS

    ¿No puedes asistir a tu clase habitual? ¡no te preocupes! con 8 pases especiales al mes, puedes reprogramar tu clase sin perderla. 
    8 pases para cambiar de horario dentro de tu mismo plan.
    ¡tú decides cuándo entrenar!

    *Aplica términos y condiciones
    1 pase especial para experiencia en pink house o studio yossfit

    +1 840 841 25 69
    info@email.com