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Power Jump

Plan Power Jump

3 veces por semana Hipertrofia de pierna, glúteo femoral y 2 días de trampolin.

Qué Incluye?

  • 2 Sesiones de Jump Fitness en trampolín, saltos, coordinación y cardio con música para liberar energía, fortalecer músculos y mejorar el equilibrio.
  • 3 días a la semana Fit muscle + Booty Pump y fuerza .
  • Beneficios Power Jump

    • Tonifica piernas, glúteos y abdomen con movimientos constantes de salto.
    • Activa cientos de músculos en una sola sesión.
    • Fortalece el core y mejora la postura.
    • Desarrolla fuerza sin impacto articular.
    • Aumenta resistencia muscular y estabilidad.
    • Complementa perfectamente tu rutina de fuerza (Fit Muscle).

    Vive tu mejor versión

    Un con un plan pensado para tiFuerza, salud y alegría en cada sesión.
    PLANIFICACIÓN
    LUNES: PIERNA Y GLÚTEO
    MARTES: TREN SUPERIOR & JUMPING
    MIÉRCOLES: BOOTY PUMP
    JUEVES: TREN SUPERIOR & JUMPING
    VIERNES: PIERNA Y GLÚTEO

    Open Days PASS

    ¿No puedes asistir a tu clase habitual? ¡no te preocupes! con 8 pases especiales al mes, puedes reprogramar tu clase sin perderla. 
    8 pases para cambiar de horario dentro de tu mismo plan.
    ¡tú decides cuándo entrenar!

    *Aplica términos y condiciones
    1 pase especial para experiencia pink house o Studio Yossfit.